Friday Mar 27, 2020
פרק 3: ”תפסיקו למחזר”
אם נהיה ישרים עם עצמנו נגלה שרוב הריבים והויכוחים עם בני הזוג שלנו הם מיחזור של אותו ריב. יתכן שהסיבות מתחלפות, אבל בגדול הטקסט הוא אותו טקס והרגשות אותם רגשות.
הוא אומר את מה שהוא תמיד אומר ואני עונה את מה שאני תמיד עונה.
גם התגובות הזהות והמתסכלות לא מאחרות לבוא. בפרק "תפסיקו למחזר", נגלה מהם 4 הדפוסים המרכזיים של "מחזורי האנפורמציה" בזוגיות ואיך אפשר להפסיק את הלופ המתסכל הזה.
תהנו.
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון.
רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?
לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/
Version: 20241125
1 years ago
אף אחד לא יכול לשנות בן אדם שמרגיש שהוא זכאי או קורבן. ולכן הדרך היא לזכות את עצמי. אני בזיכוי פנימי ולא מעונין להוכיח לצד שני. אני יותר מנסה לבדוק את הצורך של הצד השני בהכרה של הצטדקות.
1 years ago
חייבים לעצור...לשאול כם באמת אני אשם ולהצטדק. התשובה היא תהיה כנראה לא. ואז קזה מאוד להגיד לעצמך שאתה לכ עומד למבחן ולהצדיק את עצמך.
1 years ago
איך יוצאים ממחזור אינפורמציה- לזכות את עצמך...ולא לצפות מהאחר...
1 years ago
מחזורים קבועים - צריך להפסיק את זה.
1 years ago
4) מנצל ומנוצל-
1 years ago
מחזור אינפורמציה-1) דוחה ודחוי- אחד רוצה יותר והוא כל הזמן חש דחוי. 2) רוצה לא מרוצה... 3) אשם קורבן. מתלונן והצד השני נכנס ישר להתגוננות...