סליחה, זה לא מה שהזמנתי

פרק 10 - הדרך לגיהנום מלאה

 
.בפרק העשירי שלנו נדבר על עקרון הכוונה החיובית של תת המודע שלנו.
 תת מודע שמאוד רוצה להיטיב עמנו אבל לא פעם מביא את חיינו למקומות שמנוגדים לחלוטין לרצונות ולשאיפות האמיתיות שלנו.
 
תת המודע חובה את עצמו כטוב ומיטיב אבל אם אנחנו רוצים לחיות את חיינו בחופשיות, אסור לנו לתת לו לנהל אותנו מבלי שנפקח עליו עיין 
 
תהנו.
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

פרק 9 - רפי, תרגש אותי

כולנו כל כך רוצים להרגיש ולהיות מורגשים. אנחנו כמהים לזה.
איכות חיינו מושפעת לחלוטין מאיך אנחנו מרגישים ובכל זאת ברגע שרגשות עזים מציפים אותנו, אנחנו עושים הכל כדי להשתיק אותם ולהחזיר אותם למקום ממנו הם הגיעו.
בפרק התשיעי  נעשה סדר בנושא המורכב הזה . נציג כמה תפיסות מזיקות ונציע יחס קצת יותר ידידותי לרגשות שכל כך מאימים להטביע אותנו.
תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

פודקאסט 8 - אבל זה לא בהגדרת התפקיד שלי!

אחד הדברים שהכי משפיעים על התנהגותו  ומחשבתו של אדם היא תפיסת התפקיד הלא מודעת שלו.  "לא להיות כמו אבא שלי", או "להגן על הילד שלי בכל מחיר" הם דוגמאות לתפיסות תפקיד ראקטיביות שמנהלות אותי מבלי שאני ממש מבין את ההשפעה שלהם על חיי ואת התוצאות שהן מביאות . לעיתים בניגוד גמור לשאיפות שלי. בפרק השמיני שלנו נבין לעומק מהן תפיסות תפקיד לא מודעות ואיך לשנותן כדי לקבל תוצאות מדויקות יותר בחיים.. תהנו
תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

”?!פרק 7: ” אז מה אם אתה רוצה

?! פרק 7: אז מה אם אתה רוצה
תפסיק לחשוב רק על עצמך ואל תהיה כזה אגואיסט הם רק חלק מהמשפטים ששמענו בילדותנו בכל פעם שפשוט רצינו לעשות את מה שבא לנו.  בפרק 7 נתמקד בניסיון להבין מה אני באמת רוצה  בחיים ואיך לצמצם את הפער הקבוע בין הרצוי למצוי. . תהנו
תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

פרק 6: ?!עם מי אתה חושב שאתה מדבר

 !? אני חושב שאתה מדבר
למה יש אנשים שכל הזמן נאבקים על המקום שלהם וכאלו שלא צרכים לטרוח? למה לחלקנו מתחצפים ולחלקנו מתנהגים בכבוד? את התשובה לשאלות האלו אפשר להשיג דרך הבנת  ההבדל בין גבול ראקטיבי לגבול פרואקטיבי ועל הקשר בין היחס לעצמנו ליחס של הסביבה אלינו. תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

פרק 5: ”נאמנות או למות”

נאמנות או למות כולנו עוטים על עצמנו מסכות. לפעמים בתנאי קיצון כמו היום (בידודים וקורונה)  הם נופלות והפרצופים האמיתיים שלנו מתגלים.אבל האם אפשר להוריד מסכות גם כחלק ממהלך של צמיחה יזומה בעיתות שלום?
כדי לבדוק את הנקודה הזו עלינו להבין מה תכליתן של המסכות שאנו עוטים. היכן הן נוצרו ומה המחיר של שימורן.
תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/
 

פרק 4: ”ואם לא בא לי להפוך לימון ללימונדה?!”

ואם לא בא לי להפוך לימון ללימונדה?!אנחנו מוקפים אנשים ופוסטים שרואים בקורונה הזדמנות חד פעמית לצמיחה.  "תהפכו לימון ללימונדה" הם אומרים לנו.  את חלקנו זה רק מקומם ומעצבן. הפרנסה בסכנה, הבריאות בסכנה. לימונדה לא עומדת בראש סדר העדיפויות שלי כרגע. בפרק החמישי שלנו נדבר על החובה לתת מקום לפחדים שלנו לפני  רגע לפני שאנחנו מחפשים בהם הזדמנות להפוך אותם למשהו בעל ערך.נדבר על הצורך באמפטיה ועל הסכנות שטמונות בפעולות שיונקות מפחד . תהנו.
 
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/
 

פרק 3: ”תפסיקו למחזר”

אם נהיה ישרים עם עצמנו נגלה שרוב הריבים והויכוחים עם בני הזוג שלנו  הם מיחזור של אותו ריב. יתכן שהסיבות מתחלפות, אבל בגדול הטקסט הוא אותו טקס והרגשות אותם רגשות. 
הוא אומר את מה שהוא תמיד אומר ואני עונה את מה שאני תמיד עונה.
גם התגובות הזהות והמתסכלות לא מאחרות לבוא. בפרק "תפסיקו למחזר", נגלה מהם 4 הדפוסים המרכזיים של "מחזורי האנפורמציה" בזוגיות ואיך אפשר להפסיק את הלופ המתסכל הזה.
תהנו.
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/

פרק 2: ” ככה לא יצא ממך כלום”

בפרק השני שלנו נדבר על אחד החוקים הכי מגניבים שפועלים סביבנו. חוק "מה שמואר צומח". נבין למה דווקא ההתנהגויות שאנחנו כל כך רוצים להיפטר מהן נשארות לנצח ומה צריך לעשות על מנת להשפיע על המציאות בצורה יותר אפקטיבית. החוק מתחיל לשרטט את הקשר בין מה מתרחש בתודעתנו לבין התוצאות שאנחנו מקבלים באופן קבוע בחיינו. וכן, זה בפרוש יכול לשנות כמה התנהגויות מעצבנות של הילדים או בני הזוג שלנו. תהנו.
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/
 

פרק 1: ”ככה את לא יוצאת מהבית”

ככה את לא יוצאת מהבית: 
פעם אחרי פעם אחרי פעם אנחנו מעירים לילדים שלנו כדי שישנו את ההתנהגות שלהם. 
כל מה שאנחנו רוצים זה למנוע מהם עוגמת נפש מעתיד לא רצוי. אך פעם אחרי פעם אנחנו מוצאים עצמנו מול שוקת שבורה שלא רק שאינה משפרת את המצב אלא לעיתים רבות מחמירה אותו. 
בפרק הראשון שלנו נדבר על הטרגדיה של התודעה הראקטיבית ולמה היא מקדמת עתיד לא רצוי במקום למגר אותו. אהה.. וגם איך אפשר לשנות את זה.
תהנו
------------------------------------------------------------------------------------------------
הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר?לחצו על הקישור
https://talbashan.co.il/staging/podcastcommunity/